ここんとこ腰痛も調子よかったから、
何も考えずに床にいるパクを抱き上げようとしたら、

あ”ーーーー!!!!!

itaikao.jpg

こ!腰がーーー!!!


一瞬、ゴキッ!みたいな、変な音がしたような、違和感があり、
これは、マズイ!ギックリ腰か!?と思い、
湿布を4枚貼って、ゆっくりと寝っ転がり、
ジーっとしていたら、
ふぅー、
なんとか痛みが遠のいていきました。

椎間板ヘルニア持ちなので、気をつけているのですが、
ちょっとここんとこ調子がよかったので、油断してました。

気をつけなければ!!

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2010.10.08 Fri l 健康雑記 l コメント (8) トラックバック (0) l top