9月に入って飲み始めた「ダイドロネル」。
なんとか忘れることなく2週間の飲み終わりました。
次は、12月1日から。
忘れないようにしなくては!!
最近、股関節まわりが痛いのは、骨粗鬆症になりかけているせい?なのか?な?
痛いと不安がついてまわりますが、
早め早めの対策をと思って、ネットで調べて、
股関節周囲のストレッチやら軽い運動があるようなので、
さっそく試してみています。
効果があるのか、ないのか、そのあたりはよくわかりませんが、
やらないよりは、やっておいた方が、それはそれでよさそうだし。
続けてみようと思います。
なんとか忘れることなく2週間の飲み終わりました。
次は、12月1日から。
忘れないようにしなくては!!
最近、股関節まわりが痛いのは、骨粗鬆症になりかけているせい?なのか?な?
痛いと不安がついてまわりますが、
早め早めの対策をと思って、ネットで調べて、
股関節周囲のストレッチやら軽い運動があるようなので、
さっそく試してみています。
効果があるのか、ないのか、そのあたりはよくわかりませんが、
やらないよりは、やっておいた方が、それはそれでよさそうだし。
続けてみようと思います。
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