お祝いの花束がたくさんあった中で、

おっ!!と思ったのはこちら!

hoshidorahana.jpg

慎吾ちゃん、ゴローちゃん、ツヨポンがCMをやっている、

スクウェア・エニックスの「星のドラゴンクエスト」スタッフさんからのお花。

星ドラはゴローちゃん同様にやったことがないので、

このピンクのお花で出来ているキャラクターの名前はわからいんだけど、

青い方はねぇ、DQXで日々お世話になってます、スライムです。

お花で出来てるスライム、かわいい!!

近くに行ってクンクンしたかったけどw、さすがにそれは出来ませんでした。

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2019.02.18 Mon l 未分類 l コメント (0) トラックバック (0) l top
新しい地図

初めてのファンミーティングの第一日第一回目に行ってきました。

chizu-cake-key.jpg


新しい地図 → で → チーズ → で → チーズケーキw

これはファミリーマートで2個入りで販売決定なので、

すぐに食べちゃいましたw

久しぶりの洋菓子摂取でドキドキでしたが、とってもとっても美味しかった!!!!

また買って食べてしまいそうな自分が怖い^^;


左上は記念のキーホルダーで、

下の黄色いのはパキッと曲げると光るサイリウム。


久しぶりの慎吾ちゃんゴローちゃんツヨポン見て、

元気もらったし、なんかずーっと不完全燃焼だったものが、

一気にパーっとダーっとなってフッと晴れた感じ!


ちなみにお見送りしてくれたのはゴローちゃんでした。

ほんとは声を枯らしちゃったよとイベント後の会見で言っていたお方に見送られたかった...

ゴローちゃん、ごめんw

でも、初めての体験ばかりで、とっても楽しかったし嬉しい時間でした♪

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2019.02.18 Mon l r...雑記...r l コメント (0) トラックバック (0) l top
左肩の五十肩になって一年が経ちます。

なんとなく、ほんとになんとなくですが、

薄皮が一枚ずつゆっくりと剥がれていく感じで、

動きと痛みにが少しだけ違ってきて楽になってきたように感じます。

このまま少しずつでいいから、よい方に向かってほしいものです。
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2019.01.30 Wed l 未分類 l コメント (0) トラックバック (0) l top
いよいよ2018年も数時間となりました。

ゆとりどりーむブログへお越しいただいた皆様ありがとうございました。

2019年も、ゆるりとした更新速度となりそうですが、

よろしくお願いいたします。

みなさまにとって2019年が素晴らしい一年でありますように!!
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2018.12.31 Mon l r...雑記...r l コメント (2) トラックバック (0) l top
AAA2018。

3時間半以上やっていたのでは?

とっても長い桑田佳祐のひとり紅白ライブでした。

サザンドリフターズからのサザンスマップにはまいりました。

友人二人と完全涙腺崩壊状態に。

しばし放心状態に。
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2018.12.01 Sat l 音楽雑記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
左肩の五十肩の痛みが長く続いていて、

ヒアルロン注射をしてきて半年。

それが原因といえるのかは不明ながら、

現実としてあるのは左肩の骨頭の一部6ミリぐらいが、

削れた状態になっているというMRIの結果が出ました。

フゥ...
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2018.11.02 Fri l 雑記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
悪玉コレステロールの値が基準値内に!

とはいえ、『 1 』だけ、たったの1だけ、基準値内におさまってました^^;


今年4月、悪玉コレステロールの値が基準値をかなり超えていたので、

投薬治療をすすめられましたが、

薬に抵抗を感じまして、

先ずは食事(というかお菓子や菓子パン^^;)から改善してみようと思い立ち、

この6ヶ月完璧に止めたものが『菓子パン』でした。

お菓子は、洋菓子を止めようと思って頑張りましたが、

GWあたりで一度食べてしまいました^^;

生クリーム、いわゆるケーキは、この6ヶ月食べませんでした。

しかし、今年の夏の酷暑、塩分を欲したため、

お煎餅ならどう!?生クリームよりはいいんじゃない?と、思いまして、

ご飯(米)の量を減らして、その分お煎餅を食べてみました。

コレステロール値のためにやり始めたお菓子減量大作戦でしたが、

6ヶ月間で体重が6キロ減っただけで、

悪玉コレステロール値は、なかなか激減することはなく、

まぁ、もともとが高かったせいもありますが、

1、たったの1ですが、基準値内におさまってくれました。


先生から言われた一言は、

最近のお煎餅は揚げてるものがけっこうあるからねえ、
食べ過ぎちゃうとねぇ、やっぱりねぇ、どうかなぁ、って。

なるほど、そう言われてみれば、これは大丈夫だろうと買っていたいろいろなお煎餅、
 
植物油表記がけっこうありました。

次回採血は来年1月の末予定です。

そこまでこの基準値内におさまっている悪玉コレステロール値を、

基準値内にとどめておくことができるのでしょうか。

お菓子を一切止めることはできないので^^;、

この6ヶ月間よりも、あと少し、お煎餅の量を減らして、

さらには揚げ煎餅系は一切口にしないようにしてみようと思います。

ほんとは有酸素運動をすれば、

一番てっとり早く悪玉コレステロール値を下げることができるのでしょうが、

運動、大が何十個も付くぐらい嫌いなので^^;、

またもや食事(お菓子系)改善をもう一工夫してみようと思います。
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2018.10.03 Wed l 健康雑記 l コメント (2) トラックバック (0) l top